| きつい時期 |
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きつい時期は誰にでもある。
その時期をどう受け止めるかが問題
あきらめてしまうのか悩むだけなのか
行動するのか
昔の僕は向き合う事もせずに暗い顔をしてた
でも、少しずつ変わってきて
今は前よりも前向きになった
止まない雨はないって感じ
いつかのためにがんばっておく
それで良い
もっともっと高みを目指したいと思う
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Jul.24(Fri)18:12 | Trackback(37) | Comment(0) | 趣味 | Admin
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| 安眠方法！ |
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最近は、安眠できる部屋を作ろうとしています。
ＢＧＭ、温度、空気清浄機、香りも良くしたので、あとはベッドだけかなって感じです。
ふかふかの敷布団が良いのか少し固めの今のままが良いのかいろいろ調べてます。
低反発とかも気になる
腰の事とかも考えるとよく調べないとなと思って
枕の高さとかにもこだわると良いみたい
運動もバランスの取れた食事も安眠には大切
年に何回かある最高に気持ち良い寝起きの気分を味わいたくていろいろ探してます。
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Jun.26(Fri)11:36 | Trackback(0) | Comment(0) | 趣味 | Admin
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| 眠い・・ |
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最近寝るのが遅い。。
寝る前にＰＣやるとなかなか寝れないらしい
目が冴えちゃうんだそうです
けっこう半年くらい前に寝れない時があっていろいろやった事がある
まずは寝る前の牛乳
これが１番きいた
あとは足湯
これもなかなかです
それから森のＣＤとかも良かった
とりあえずケータイの画面とかを見ちゃうと目がさえちゃうので、見ないほうが良いです
ＦＸとかやってる人は、なかなか難しいとおもうけど、寝る前はゆっくりお風呂であったまって目を休ませてください
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Jun.10(Wed)03:08 | Trackback(0) | Comment(0) | 仕事 | Admin
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| 立ち上がる、そして這い上がる |
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落ち込む時間がもったいない
できることからはじめる
１つ１つの繰り返し
１つ１つ片付けていく
ダメなんてあきらめてたらすべてがダメになる
暗いときでも笑ってる
強がりだとしても強がらんきゃいけない時もある
運命、そんなんが決められてるなら変える
家族、恋人、まわりの奴ら、すべて幸せに変える
別に口だけじゃない
そうするつもり
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Jun.9(Tue)02:09 | Trackback(0) | Comment(0) | 仕事 | Admin
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| ぶち壊せ！！ |
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最近なんか良くない事ばっか
傷つけられたり落ち込んでるヤツが多い気がする
オレもなきたくなる時はある
でも落ち込んでる時間があるならその時間を費やして先に進みたい
正直、逃げたいし助けてって思うけど、最後は自分自身でしか解決できないもんだと思う
家庭の問題、自分の問題、まわりの問題・・
もう、この状況をぶち壊したい
八方ふさがり、四面楚歌
そんな言葉がうざい
解決できない問題なんてない
だからがんばろう！！
がんばる？
いや、ぶち壊そう。
変えるんだ
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Jun.6(Sat)04:07 | Trackback(0) | Comment(0) | 仕事 | Admin
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| 嫌な事ばっかじゃねー |
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彼女がめちゃめちゃ人間関係で落ちこんでた。
いつもにこにこしてるのに飲んでいてもどこか暗い。
でも元気にしてあげたくてカラオケ行ったりきれいな景色見たりもしたけど元気にならなかった
その悩んでる理由ってのが派閥らしい。
AさんとBさんがいてどっちのグループにいるかみたいなださい話。
彼女は見た目は派手に見えるけどほんとは気も弱いしすごい優しいヤツ。
だからどっちつかずでいつもみんなと仲良くしてるはずだったのに、そうゆう態度が気に入らなかったみたい
う～ん・・・バカでしょ？そいつら
一番腹立つのはでかい権力の下でごちゃごちゃしてる奴ら。
蚤みたいなタイプが最高に悪だと思う。
軽いいじめが始まったら辞めちまえって言った。
別に無理にそんなとこにいる意味はねー
権力とか社会とか反発するつもりはないけどだせー人間関係だけはやめてくれ
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Sep.12(Fri)13:49 | Trackback(0) | Comment(0) | 社会 | Admin
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